{"product_id":"kodeon-30-tage-system","title":"KODEON 30-Tage-System – Workbook (PDF)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSYSTEM \u0026gt; MOTIVATION.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMotivation kommt und geht. Ein System bleibt. Das KODEON 30-Tage-System ist ein Workbook für 30 Tage Struktur: wenige Gewohnheiten, ein Fokusblock pro Tag, ein Review pro Woche. 10 Minuten am Tag. Kein Hype. Nur Umsetzung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:18px 0 6px;\"\u003e\u003cstrong\u003eErst reinschauen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 22px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1031\/6726\/3065\/files\/kodeon-30-tage-system-leseprobe.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" download style=\"display:block;width:100%;box-sizing:border-box;background:#fff !important;color:#000 !important;border:2px solid #fff !important;border-radius:6px;padding:15px 20px;text-align:center;font-weight:700;font-size:15px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;text-decoration:none;line-height:1.3;\"\u003e↓ Gratis-Leseprobe herunterladen\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight:400;font-size:12px;letter-spacing:.04em;text-transform:none;\"\u003ePDF, 4 Seiten\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas es ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin digitales PDF-Workbook zum Ausdrucken oder zum Ausfüllen am Tablet. Du planst jeden Tag kurz, ziehst einen Fokusblock durch, hakst deine Gewohnheiten ab und prüfst jede Woche, was funktioniert und was nicht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas drin ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSo funktioniert es: der Ablauf in 10 Minuten pro Tag\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSetup: maximal 3 Kern-Gewohnheiten, jeweils mit Mindestversion für schlechte Tage\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWenn-Dann-Plan für Gewohnheiten und Hindernisse\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCheckliste für deine Umgebung\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAusreden-Liste mit Gegenzug\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e7 Regeln des Systems\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e30 Tagesseiten: Top-1-Priorität, 3 Gewohnheiten, 90-Minuten-Fokusblock, Abend-Check, täglich ein neuer Impuls\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e4 Wochen-Reviews: was hat funktioniert, was ist kaputtgegangen, eine Anpassung\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e30-Tage-Tracker auf einer Seite\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAbschluss-Review und Planung für die nächsten 30 Tage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eBonus: Tag-1-Wallpaper\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZum Workbook bekommst du gratis das Handy-Wallpaper „TAG 1 VON 30“ dazu, für iPhone und Android, mit kurzer Anleitung zum Einrichten. Jedes Mal, wenn du dein Handy entsperrst, erinnert es dich daran, dass dein System läuft.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür wen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür alle, die Gym, Job und eigene Projekte unter einen Hut bringen wollen und Struktur statt Stimmung suchen. Für Leute, die nicht auf den richtigen Moment warten wollen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKein Fitness- oder Ernährungsplan. Keine Therapie. Kein Erfolgsversprechen. Ein Werkzeug. Was du daraus machst, entscheidest du.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePDF, A4, 45 Seiten, schwarz-weiß\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSofort nach dem Kauf per Download-Link\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDruckbar oder am Tablet nutzbar (mit einer App, die PDFs beschriften kann)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eInklusive Bonus: Tag-1-Wallpaper (PNG für iPhone und Android) mit Anleitung\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKein Versand. Kein physisches Produkt.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFür den persönlichen Gebrauch. Für jeden neuen Zyklus einfach neu ausdrucken.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewertungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJunge Marke, ehrlicher Start: Bewertungen zeigen wir erst, wenn echte Käufer:innen sie abgeben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWichtig\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDigitaler Inhalt: Mit dem Kauf stimmst du ausdrücklich zu, dass wir vor Ablauf der Widerrufsfrist mit der Bereitstellung beginnen, und bestätigst, dass dein Widerrufsrecht damit erlischt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Workbook ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFragen oder Probleme mit dem Download? Schreib an \u003ca href=\"mailto:michael.teller.media@gmail.com\"\u003emichael.teller.media@gmail.com\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBUILD SYSTEMS. NOT EXCUSES. STAY LOCKED IN.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"KODEON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59764635337049,"sku":"KD-DIGI-30TS-V1","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1031\/6726\/3065\/files\/cover-b.png?v=1791522779","url":"https:\/\/kodeonwear.de\/en\/products\/kodeon-30-tage-system","provider":"KODEON – BUILT FOR FOCUS","version":"1.0","type":"link"}